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煮熟的黑木隔天不建議吃。煮熟的黑木能夠讓黑木耳含有的亞硝酸鹽大量流失，然則隔天被放置的時間跨越八個小時，就會使得亞硝酸鹽的含量不停增添，而且還會發(fā)生許多對人體有危害的物質，以是煮熟的黑木最好能夠當天就食用完。
黑木耳主要生長的地方在中國和日本，中國主要集中在北方以東北和秦嶺為主，以是東北木耳和秦嶺木耳會相對著名氣。不管是人工種植的照樣野生的黑木耳外表都出現(xiàn)黑褐色，摸上去的質感相對柔軟且具有彈性，透過光線會出現(xiàn)半透明的狀態(tài)，曬干后會變得硬實且脆。黑木耳的營養(yǎng)價值很高，作為之一的菌菇類食物，不僅可以作為菜還可以作為保健食材，具有許多藥效功效。經常食用黑木耳還能促進血液的循環(huán)，預防缺鐵性血虛，有益身體康健。
鐵面人之謎，說著這位神秘的法國鐵面人相信大家多多少少有點印象，鐵面人之謎的真實身份至今都未解。后世對他的真實身份有眾多的猜測，多數(shù)人相信這位鐵面人就是國王路易十四的親生父親。對于鐵面人之謎，至今沒有確切的答案。 法國神秘的鐵面人 世界歷史源遠流長，在歷，法國神秘的鐵面人之謎，國王路易十四的親生父親/故事圖片
新鮮的黑木耳不建議食用，由于新鮮的黑木耳含有一種會使得皮膚發(fā)生日光性皮炎的物質。由于黑木耳具有促進血液循環(huán)抗凝血的功效，對于那些痔瘡患者、產婦孕婦、月經由多且崩漏的婦女、肺結核咳嗽咯血患者，都是不建議食用黑木耳，會加重病情。對于那些經常腹瀉、消化功效不是很好的人也建議少食用黑木耳，若是食用過量會引起腸胃的不恬靜，如脹氣、腹瀉等癥狀。
首先將黑木耳用開水洗凈，然后用涼水沖洗幾遍直到洗清潔為止。接著把黑木耳撈出瀝干水分后把黑木耳的根部去除掉，再洗一遍。將黑木耳上過煮四到五分鐘后撈出，瀝干水分晾涼了裝入盤中，可以憑證小我私人的喜歡加入辣椒、醬油、蔥、香菜、花生米等調味。