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是可以直接喝的，蜂蜜養(yǎng)生醋就是經(jīng)過優(yōu)質(zhì)的蜂蜜制作而成的，里面含有一種酸味，在食用的過程當(dāng)中就不會出現(xiàn)甜膩的情況，深受女性朋友的喜愛。
蜂蜜養(yǎng)生醋對于女性養(yǎng)顏嫩膚有很大的功效尤其是現(xiàn)在面對各種各樣疲勞的工作的工作壓力，人們很容易產(chǎn)生疲勞等情況。
而這個(gè)時(shí)候吃而這個(gè)時(shí)候食用蜂蜜養(yǎng)生醋的話，就可以幫助我們起到消除疲勞的作用。
古籍醫(yī)學(xué)大典《本草綱目》《本草經(jīng)疏》均記載醋能“消腫痛、散水氣、殺邪毒、理諸藥”。現(xiàn)代科學(xué)研究表明，食醋有益健康。
蜂蜜養(yǎng)生醋是經(jīng)過優(yōu)質(zhì)蜂蜜精確而成，有很高的營養(yǎng)價(jià)值同時(shí)還可以幫助我們消腫止痛，保健身體健康，因?yàn)槭炒滓恢笔俏覀兩钪斜容^為經(jīng)常吃到的食物，兩者的搭配營養(yǎng)價(jià)值也更高
蜂蜜養(yǎng)生醋，以優(yōu)質(zhì)蜂蜜精制而成，酸而不澀，甜而不膩，醋香蜜香渾為一體，可直接食用，亦可勾兌飲料，爽口宜人，芳香濃郁。
恒順香醋香醋以鎮(zhèn)江香醋為代表，是我國江南地區(qū)的名醋，具有色、香、酸、醇、濃的特點(diǎn)。傳統(tǒng)制法以黃酒糟為主要原料，但產(chǎn)量較低改為優(yōu)質(zhì)糯米。再配以麩皮、稻殼、食鹽、含糖等輔料醇制而成。 老陳醋為醋中佳品，老陳醋按陳放期可分為1年至10年陳醋。傳統(tǒng)、正宗的老陳醋是以高粱、大麥、豌豆為原料，經(jīng)過磨、淋、熏、蒸等復(fù)雜的釀造過程之后，再輔之以“夏伏曬、冬撈冰”的陳放過程，使醋中的雜質(zhì)沉淀，水分通過蒸發(fā)或結(jié)冰析出，使醋的濃度越來越高，醋中的物質(zhì)充分地進(jìn)行化合分解才可以稱為“老陳醋”。老陳醋的色澤黑紫、清亮，聞之香酸，食之口味醇厚、綿甜、柔和。它除了是餐桌上的佐餐佳品外，還具有美容、保健、養(yǎng)胃的作用，對人體健康有益。
恒順養(yǎng)生蜂蜜醋恒順蜂蜜養(yǎng)生醋，屬醋類，不宜空腹飲用，刺激分泌過多胃酸，傷害胃壁。
少量吃醋無礙，但不能大量喝醋，對胃腸都刺激太大。
蜂蜜能改善血液的成分，促進(jìn)心腦和血管功能,因此經(jīng)常服用于心血管病人很有好處蜂蜜對肝臟有保護(hù)作用。
醋有消腫、治失眠、治頭痛、頭暈、消除疲勞等功效。
吃醋禁忌
1、正在服用某些西藥者不宜吃醋。因?yàn)榇姿崮芨淖內(nèi)梭w內(nèi)局部環(huán)境的酸堿度，從而使某些藥物不能發(fā)揮作用，磺胺類藥物在酸性環(huán)境中易在腎臟形成結(jié)晶，損害腎小管，因此服此類藥物時(shí)不宜吃醋。
2、服“解表發(fā)汗”的中藥時(shí)不宜吃醋。因醋有收斂之性，中醫(yī)認(rèn)為，酸能收斂，當(dāng)復(fù)方銀翹片之類的解表發(fā)汗中藥與之配合時(shí)，醋會促進(jìn)人體汗孔的收縮，還會破壞中藥中的生物堿等有效成分，從而干擾中藥的發(fā)汗解表作用。
3、胃潰瘍和胃酸過多患者不宜食醋。因?yàn)榇撞粌H會腐蝕胃腸黏膜而加重潰瘍病的發(fā)展，而且醋本身有豐富的有機(jī)酸，能使消化器官分泌大量消化液，從而加大胃酸的消化作用，以免胃酸增多、潰瘍加重。
4、對醋過敏者及低血壓者應(yīng)忌用。因食醋會導(dǎo)致身體出現(xiàn)過敏而發(fā)生皮疹、瘙癢、水腫、哮喘等癥狀。另外，一些對醋有不適應(yīng)者應(yīng)謹(jǐn)慎食用。患低血壓的病人食醋會導(dǎo)致血壓降低而出現(xiàn)頭痛頭昏、全身疲軟等不良反應(yīng)。
5、老年人在骨折治療和康復(fù)期間應(yīng)避免吃醋。醋由于能軟化骨骼和脫鈣，破壞鈣元素在人體內(nèi)的動態(tài)平衡，會促發(fā)和加重骨質(zhì)疏松癥，使受傷肢體酸軟、疼痛加劇，骨折遲遲不能愈合。
參考資料來源：-食醋飲
參考資料來源：-醋
蜂蜜醋蜂蜜和醋一起喝可以有效的減肥和達(dá)到美容的作用。
蜂蜜白醋不需改變?nèi)粘５娘嬍骋?guī)律，只需將蜂蜜和白醋以1:4的比例調(diào)配，如果是清晨剛醒來，可選擇早餐前20分鐘空腹喝（記得要牙）；如果是中餐和晚餐的話，可在飯后立即飲用。值得注意的是，在挑選白醋時(shí)，要挑選由高粱、大米、黃豆制成的天然醋，避免化學(xué)添加物，這樣才達(dá)到健康的概念。
近年來，綜合加工的蜂蜜系列產(chǎn)品品種繁多，尤其是蜂蜜醋、蜂蜜酸奶、蜂蜜冰淇淋、蜂蜜糖衣堅(jiān)果和固體蜂蜜等產(chǎn)品，投放市場后備受顧客歡迎，發(fā)展前景十分廣闊。
自制蜂蜜醋
原料：
蜂蜜、醋、水。
做法：
取兩大勺蜂蜜，大約20～50毫升的醋（最好是蘋果醋等純釀造醋），先將醋倒入杯中，然后加入蜂蜜，充分?jǐn)嚢?，最后加?50毫升冰鎮(zhèn)過的水，攪拌均勻后，每天喝一杯就可以了。
蜂蜜醋_
蜂蜜醋減肥方法蜂蜜加醋喝有減肥效果。蜂蜜蘊(yùn)含的脂肪酸能促進(jìn)腸道蠕動，幫助排出體內(nèi)垃圾，改善便秘情況，這對瘦肚子最有效，而白醋也有治便秘作用，也能改善因脂肪堆積導(dǎo)致的肥胖癥，具有高效燃脂的效果。
一個(gè)月能瘦多少斤，這個(gè)沒有權(quán)威的說法，因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)不同，生活習(xí)慣也不同。建議大家把白醋蜂蜜減肥法當(dāng)作一種輔助的減肥法。
蜂蜜白醋減肥做法
一、材料：
1、最好用槐花蜂蜜，不推薦使用棗花蜂蜜，棗花蜂蜜容易上火。
2、用經(jīng)高粱，黃豆、大米等加工而成的白醋，不能用黑醋和果醋，黑醋含鈉量較白醋高，對高血壓或有心血管疾病的患者較為不利。果醋只是保健醋，幾乎沒有減肥的效果。
二、調(diào)配：
白醋和蜂蜜按1:4或1:3的比例進(jìn)行調(diào)配，因?yàn)榇椎奈兜罆容^難聞，所以可以再加兌溫開水或涼開水直到自己能接受。
三、飲用時(shí)間：
早餐前20分鐘，中餐和晚餐飯后20分鐘飲用。
參考資料：驚訝!蜂蜜白醋減肥法讓你2個(gè)月瘦25斤--人民網(wǎng)