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對于四十歲左右的女性來說,喝蜂王漿主要有以下幾點功效:
1、輔助降低血糖。此作用主要因其含有的胰島素樣肽類推理得來,胰島素樣肽類是治療糖尿病的特效藥物。實驗證明,每天食用蜂王漿有治療糖尿病和失眠的作用。
2、抗氧化功效。此作用是蜂王漿被大眾普遍肯定的作用,它對細(xì)胞的修復(fù)以及再生具有很強的作用。在蜂王漿中檢測出的超氧化物歧化酶(SOD)是抗氧化的主要成分。
3、降低血脂。蜂王漿含有人體必須的維生素達10種以上,能平衡脂肪代謝和糖代謝,可降低肥胖者的高血脂和高血糖,非常適合肥胖型糖尿病患者。
4、控制血管擴張、降低血壓。這個結(jié)論來自于其所含的10-羥基-癸烯酸(王漿酸)以及王漿主要蛋白-1。
5、保護肝臟。蜂王漿不僅能夠殺滅肝炎病毒,并且能抑制病毒在肝臟細(xì)胞內(nèi)復(fù)制。蜂膠中的黃酮類等物質(zhì)有降低轉(zhuǎn)氨酶作用,促進肝細(xì)胞再生,防止肝硬變,此類患者,不適合服用含酒精的蜂膠制品,而應(yīng)服用不含酒精的含量較高的蜂膠軟膠囊或濃縮液。
6、抗菌、消炎。蜂王漿有抗菌和對傷口感染具有促進愈合的作用。試驗也表明,蜂王漿的抗菌譜為大腸桿菌、金黃色葡萄球傷寒桿菌、鏈球菌、變形桿菌、枯草桿菌、結(jié)核桿菌、星狀發(fā)癬菌和表皮癬菌等。蜂王漿的抗菌消炎作用與pH有關(guān)。當(dāng)pH為4.5時抗菌最強,pH為7時,抗菌性減弱,pH為8時,抗菌性消失。蜂王漿的pH為3.5~4.5之間,因此,在天然的狀況下,它的抗菌消炎性最強。
7、抗衰老作用,和強化性功能作用,同時還有抗輻射,增強記憶力的作用。
但是,以下人群食用需謹(jǐn)慎:
1、過敏體質(zhì)者。即平時吃海鮮易過敏或經(jīng)常藥物過敏的人。因為蜂王漿中含有激素、酶、異性蛋白。
2、長期患低血壓與低血糖者。蜂王漿中含有類似乙酰膽堿的物質(zhì),而乙酰膽堿有降壓、降血糖的作用。
3、腸道功能紊亂及腹瀉者。因蜂王漿可引起腸管強烈收縮,誘發(fā)腸功能紊亂,導(dǎo)致腹瀉、便秘等癥。
4、凡肝陽亢盛及濕熱阻滯者,或是發(fā)高熱、大吐血、黃疽性肝病者,均不宜服用蜂王漿。
1、婦女食用蜂王漿可引起腸強烈收縮, 誘發(fā)幼魚功能障礙, 導(dǎo)致腹瀉等不良癥狀。
2、可能會引發(fā)過敏反應(yīng),有過敏性體質(zhì)的人, 尤其是那些經(jīng)常對藥物或海鮮過敏的人, 因為蜂王漿是一種高蛋白食物。
3、婦女食用蜂王漿可能會導(dǎo)致腸道功能障礙和腹瀉, 因為蜂王漿含有豐富的各種酶和蜂王漿有酸。
4、女性食用蜂王漿會改變機體的雌激素水平, 不僅不利于胎兒的生長發(fā)育, 而且增加女性流產(chǎn)或早產(chǎn)的機會。
服用蜂王漿的禁忌人群
1、對人的體質(zhì)過敏。也就是說, 通常吃海鮮過敏或經(jīng)常藥物過敏的人。因為蜂王漿含有激素、酶、異性蛋白。
2、長期患者低血壓和低血糖。蜂王漿含有類似乙酰膽堿的物質(zhì), 而乙酰膽堿具有低血壓和降低血糖的作用。
3、腸道功能障礙和腹瀉。因為蜂王漿會引起腸道強烈收縮, 誘發(fā)年輕人的功能障礙, 導(dǎo)致腹瀉、便秘等疾病。
4、手術(shù)初期和女性懷孕時。術(shù)后患者失血過多, 嚴(yán)重虛弱, 此時服用蜂王漿, 容易引起五官出血。蜂王漿還能刺激子宮收縮, 影響胎兒的正常發(fā)育。
5、凡肝陽成和濕熱阻滯劑, 或發(fā)高燒, 大血嘔吐, 炭疽肝病, 不宜服用蜂王漿。6、1 0歲以下兒童不得飲酒。
兒童在發(fā)育高峰周期, 身體的激素分泌處于相對平衡的復(fù)雜狀態(tài), 供應(yīng)較豐富, 蜂王漿中含有的激素量非常小, 如果食用, 可能會導(dǎo)致孩子激素的微妙平衡分泌物失衡, 從而影響兒童的正常發(fā)育, 可能導(dǎo)致巨大的疾病。
然而, 如果孩子自己的發(fā)育不能少量飲酒, 為了促進均衡的發(fā)展, 一旦平衡就可以停止飲酒。成人屬于激素缺乏狀態(tài), 同時發(fā)育停止, 飲用蜂王漿屬于補充缺乏。
參考資料來源:人民網(wǎng)-蜂王漿怎么吃最好 這些人不宜喝蜂王漿
參考資料來源:人民網(wǎng)-蜂王漿5大作用并非人人適合 哪些人不能吃蜂王漿
更年期吃蜂王漿有什么好處 更年期適合吃蜂王漿。
蜂王漿能調(diào)節(jié)和平衡人體的新陳代謝。并含有緩解更年期綜合癥的天然成份,如谷氨酸、泛酸、維生素B1、B2、B6、A、E等。所以可以治療更年期綜合癥。
更年期是人體必須經(jīng)歷的一個生理階段,多數(shù)人在此期間無明顯的癥狀。但也有些婦女更年期階段(40歲—55歲)心血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、精神、新陳代謝等方面出現(xiàn)某些癥狀,統(tǒng)稱為更年期綜合癥。對于病因,通常認(rèn)為人體到了一定的年齡,卵巢衰退,卵巢分泌的激素減少,對下丘腦——垂體失去反饋作用,從而出現(xiàn)垂體功能亢進,影響到各種內(nèi)分泌系統(tǒng)功能失調(diào),引起心血管系統(tǒng)不穩(wěn)定、新陳代謝障礙、植物神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)等。
蜂王漿對更年期綜合癥有明顯的功效。中老年人服用蜂王漿,既可延緩更年期的到來,又可使更年期綜合癥的癥狀顯著減輕甚至消失。
吃蜂王漿的好處:
1、輔助降低血糖。蜂王漿含有的胰島素樣肽類,胰島素樣肽類對糖尿病患者的胰島功能有較好調(diào)節(jié)功能,是治療糖尿病的特效藥物。
2、抗氧化功效。這是蜂王漿被人們普遍肯定的作用,蜂王漿中的超氧化物歧化酶(SOD)是抗氧化的主要成分,它對細(xì)胞的修復(fù)以及再生具有很強的作用。
3、蜂王漿具有良好的調(diào)節(jié)血脂的功效。蜂王漿含有人體必須的維生素達10種以上,能平衡脂肪代謝和糖代謝,可降低肥胖者的高血脂和高血糖,非常適合肥胖型糖尿病患者。
4、控制血管擴張、降低血壓。這是來自于其所含的10-羥基-癸烯酸(王漿酸)以及王漿主要蛋白-1。
5、保護肝臟。蜂王漿不僅能夠殺滅肝炎病毒,并且能抑制病毒在肝臟細(xì)胞內(nèi)復(fù)制。蜂膠中的黃酮類等物質(zhì)有降低轉(zhuǎn)氨酶作用,促進肝細(xì)胞再生,防止肝硬變。
6、抗菌、消炎。蜂王漿有抗菌和對傷口感染具有促進愈合的作用。試驗也表明,蜂王漿的抗菌譜為大腸桿菌、金黃色葡萄球傷寒桿菌、鏈球菌、變形桿菌、枯草桿菌、結(jié)核桿菌、星狀發(fā)癬菌和表皮癬菌等。蜂王漿的抗菌消炎作用與pH有關(guān)。當(dāng)pH為4.5時抗菌最強,pH為7時,抗菌性減弱,pH為8時,抗菌性消失。蜂王漿的pH為3.5~4.5之間,因此,在天然的狀況下,它的抗菌消炎性最強。含殺菌力強的皇漿酸還是治癌良藥。
7,抗衰老作用和強化性功能作用,同時還有抗輻射,增強記憶力的作用。
8、蜂王漿是一種可供人類直接服用的高活性成分的超級營養(yǎng)食品。新鮮的蜂王漿含一定量的乙酰膽堿,能使對人體的神經(jīng)系統(tǒng)起到保健作用;
9、蜂王漿有促進造血功能作用,可增加血紅蛋白,促進生長,提高抗病力;
10、蜂王漿內(nèi)含有泛酸,可改善風(fēng)濕癥和關(guān)節(jié)癥狀。
11、蜂王漿可強化腎上腺皮質(zhì)機能,調(diào)節(jié)人體激素,活化間腦細(xì)胞,有利于治療更年期障礙癥和慢性前列腺炎癥。
12、蜂王漿能增強人的基礎(chǔ)體力,使人體衰老組織活化,服后食欲好,長精神,氣色佳。
13、蜂王漿所含肽與蛋白質(zhì)類保健因子,可促進智力發(fā)展,因而服用可提高記憶力。
14、蜂王漿含蛋白質(zhì)激素和天然抗生素,涂抹治療燙傷時能起到防止感染、促進細(xì)胞生成、愈后不留疤痕的作用;還是一種珍貴的美容用品,長期使用,皮膚紅潤、光澤、靚麗。
15、蜂王漿含多種無機鹽,能促進肝糖釋放,促進代謝,因而可以美容,消除斑紋。
16、治療貧血:蜂王漿中含有銅、鐵等合成血紅蛋白的物質(zhì),有強壯造血系統(tǒng),使骨髓造
17、治療更年期綜合癥等等。
蜂王漿敷在臉上時間過久是不好的,蜂王漿敷臉時間過久不僅不會繼續(xù)將營養(yǎng)輸送到皮膚里,反而會因為營養(yǎng)成分漸漸減少,而吸收皮膚上的水分,會造成皮膚水分的流失,反而不好,所以蜂王漿敷臉美容最好不要超過15分鐘,用過之后一定要用溫水直接清洗干凈,然后拍上化妝水和乳液,做皮膚護理。
蜂王漿敷臉美容的方法:
材料:蜂王漿2g,蜂蜜10g
1、在用王漿和蜂蜜混合制作面膜時,蜂王漿的量不能太大,以兩克左右最好,加入到十克蜂蜜中進行混合,如果太濃可以加入少量的清水,這里要知道只能加入涼水,溫水也不可以,不然王漿的營養(yǎng)就會流失。
2、制好面膜以后直接涂抹在臉上,并進行輕輕的拍打,在15分鐘以后就清水清掉,再涂一些平時護理的化妝品就可以。
功效:具有促進面部皮膚血液循環(huán)的功效,可以減少面部皮膚色斑的出現(xiàn),同時也能為皮膚提供大量的營養(yǎng)成分,起到滋養(yǎng)肌膚作用。
含服,取少量鮮王漿(2-5克)含于舌下,效果較明顯。
蜂王漿是天然物質(zhì),可直接食用并被人體吸收。一般早、晚各一次,常人保健一天不得超過5克,空腹服用效果更佳。最好睡前吃。舌下含服,或用溫開水送服,因蜂王漿內(nèi)有天然活性物質(zhì),切勿加熱食用。以免營養(yǎng)成份流失。
年老體弱及病狀較重者,可適量增加,劑量增大時不會產(chǎn)生副作用。高血壓、高血脂、冠心病等心血管疾病患者,以清晨服用或睡前2-3小時服用為宜。
蜂王漿中富含140余種有益成分,被譽為“液體營養(yǎng)黃金”。其中蛋白質(zhì)含量高,與人體血清中的白蛋白、球蛋白的比例相同,有利于人體吸收利用;共有18種氨基酸,其中有8種是人體必需氨基酸。特別是蜂王漿里邊獨有的成分——王漿酸,在抗輻射、抑制和殺傷癌細(xì)胞方面作用顯著。
原國家食品藥品監(jiān)督管理總局批準(zhǔn)的蜂王漿類保健食品的保健功能有:增強免疫力、調(diào)節(jié)免疫、抗疲勞、延緩衰老、保肝護肝、抗輻射、調(diào)節(jié)血脂、潤腸通便、改善睡眠等。
食用蜂王漿的注意事項:
1.蜂王漿不能用開水或茶水沖服,因溫度過高易破壞其活性物質(zhì),茶水中的鞣酸與鐵,會降低其療效。
2.保質(zhì)期:蜂王漿要求在低溫下貯存,貯存溫度以-5—-7℃為宜。
3.睡前服用,可能導(dǎo)致局部血液動力異常,造成微循環(huán)障礙,易促發(fā)腦血栓的形成。
參考資料來源:-蜂王漿
參考資料來源:人民健康網(wǎng)-每天一勺蜜,健康添活力