苦瓜很苦,蜂蜜很甜,這樣一苦一甜的食材能一起吃嗎? ?它們都可以清熱解毒、祛痘除斑、減肥美容。他們一起吃,會(huì)有什么樣的神奇功效呢。
下面一起來(lái)看看苦瓜泡蜂蜜水的9大好處
防癌
苦瓜片中所含有的蛋白質(zhì)以及維生素C能很好的提高身體的免疫力,這樣免疫細(xì)胞也會(huì)增加,具有很好的滅殺癌癥細(xì)胞的效果。除此之外,苦瓜蜂蜜水中含有某一種蛋白成分,這種成分能夠很好的增強(qiáng)吞噬能力,對(duì)于淋巴肉瘤還有白血病有著很好的效果。
助消化
研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)常將苦瓜片泡蜂蜜水喝具有很好的幫助消化的作用,對(duì)多種胃腸道疾病、便秘還有內(nèi)外痔瘡有很好的治療效果。
治青春痘
苦瓜片具有很好的清熱解毒以及一起壯陽(yáng)的效果,由于無(wú)毒同時(shí)味苦,進(jìn)入身體之后對(duì)于心肝脾肺都有很好的調(diào)養(yǎng)效果。很多人由于體內(nèi)激素分泌異常所導(dǎo)致出現(xiàn)青春痘的情況。這個(gè)時(shí)候?qū)⒖喙掀莘涿鬯龋軌蚱鸬讲诲e(cuò)的防治效果。
防輻射
將兩三片的干苦瓜片用開水進(jìn)行沖泡,然后蓋上蓋子十分鐘之后服用。另外,如果覺得味道比較苦,那么也可以適量的加入一些紅糖或者是蜂蜜,具有很不錯(cuò)的抗輻射效果。
益肝利尿
科學(xué)家經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn),苦瓜片泡蜂蜜水喝之后能夠有效的保護(hù)我們的肝臟以及脾胃,同時(shí)還能夠有效的降低三脂,分別是高血壓、高血脂以及高血糖,對(duì)于身體有著很不錯(cuò)的好處。另外,益腎利尿的效果也是非常不錯(cuò)的。
清熱解毒
苦瓜片泡水,其中含有非常豐富的維生素C含量,所以進(jìn)入身體之后能夠很好的去煩以及消除疲憊,同時(shí)清熱解毒的效果也很不錯(cuò),令我們的精神越來(lái)越好。
減肥
如果想要通過苦瓜片來(lái)減肥,那么將苦瓜片直接用開水進(jìn)行沖泡,待溫度降至40℃左右時(shí),加入蜂蜜。蜂蜜雖甜,但其中的糖卻可以不經(jīng)消化直接被吸收,所以不會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪,具有很好的減肥功效。二者搭配,減肥神藥