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蜂蜜是生活中最受歡迎的營(yíng)養(yǎng)品，它也是一個(gè)龐大的家族，除了人們熟悉的槐花蜂蜜，棗花蜂蜜以及油菜花蜂蜜等蜂蜜品種以外，還有多個(gè)并不常見的小蜜種存在，米碎花蜂蜜就是這樣的存在。米碎花是山茶科植物的一種，他是中國(guó)嶺南地區(qū)的常見蜜源植物，治好以后的米碎花蜂蜜滋味甘甜營(yíng)養(yǎng)豐富，保健功效特別出色。
米碎花蜂蜜的功效與作用
1、預(yù)防流感
米碎花蜂蜜中不但含有多種對(duì)人體有益的營(yíng)養(yǎng)成分，還有一些藥用成分，它們具有超強(qiáng)的抗壓抗病毒能力，能消滅流感病毒，減少它對(duì)人體的傷害，在流感高發(fā)的季節(jié)中，人們多喝一些米碎花蜂蜜，就能預(yù)防流感發(fā)生。
2、清熱涼血
米碎花蜂蜜是一種性質(zhì)微寒的食材，清熱涼血是它的主要功效，它對(duì)人體內(nèi)陽(yáng)氣過盛，或火氣過旺，都有一定緩解作用，另外還能防止血熱，對(duì)人類因血熱上行引起的吐血和咳血以及便血等癥都有良好的預(yù)防作用。另外米碎花蜂蜜還能消腫止痛預(yù)防痔瘡，對(duì)維持人類腸道健康有很大的好處。
3、加快傷處愈合
米碎花蜂蜜中還有豐富的維生素和礦物質(zhì)，這些物質(zhì)能促進(jìn)人體組織細(xì)胞再生，而它含有的抗鹽成分則能防止傷處感染，，人們?cè)谏钪胁恍⌒某霈F(xiàn)刀傷，燙傷以及燒傷時(shí)，都可以直接涂抹適量的米碎花蜂蜜，它能防止傷處感染，也能加快傷處愈合。
4、潤(rùn)腸通便排毒美容
米碎花蜂蜜能滋陰潤(rùn)燥，也能清腸通便，它能加快腸胃蠕動(dòng)，也能促進(jìn)大便的生成和排出，能有效預(yù)防，緩解人的腸燥與便秘，除此以外它還能加快身體內(nèi)多種毒素排出，減少這些毒素在皮膚表層堆積，經(jīng)常食用能起到明顯的排毒美容作用。