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1、不建議早上將蜂蜜水作為第一杯水：蜂蜜作為第一杯水，不能有效地補充機體細胞的水分，排尿時間比白開水相對減緩，降低體內(nèi)排毒的功效。此時的體內(nèi)沒有清除廢棄物，又來接受新的物質(zhì)，新物質(zhì)與廢棄殘渣混合，就呈現(xiàn)了體內(nèi)新舊雜合物質(zhì)的代謝吸收過程，不能很好地獲取蜂蜜的營養(yǎng)物質(zhì)，殘渣的再次代謝更不利于健康。
2、患感冒時不建議喝蜂蜜水：蜂蜜適用于肺燥咳嗽。如果咳嗽少痰，蜂蜜具有潤肺止咳的作用?；蛱瞪俣ぃ蛘吒煽葻o痰，可以沖蜂蜜喝。但如果正在服用退燒藥或含退燒成分的感冒藥，不宜
同時服用蜂蜜。很多感冒藥都含有解熱鎮(zhèn)痛藥對乙酰氨基酚，遇到蜂蜜會形成一種復合物，影響機體對其的吸收速率，從而減弱退燒作用。
3、不建議空腹喝：蜂蜜屬于甜食，甜食有增加胃酸分泌的作用，胃酸過多對于胃粘膜有損傷。長期空腹喝蜂蜜水，容易使體內(nèi)酸性增加，時間長了就會胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍。所以，飲用蜂蜜水最好不要空腹喝，建議飯后飲用。
4、不建議睡前喝：晚上睡前喝白開水，可以讓身體一夜新陳代謝作水分儲備，但如果喝了蜂蜜水，水中含有大量溶質(zhì)，密度上升，達不到睡前喝水的作用，而且會使血糖快速提高。蜂蜜水含有的糖分也極容易轉(zhuǎn)換成脂肪堆積在身體里，讓人悄悄長胖。
一鎬刨音律
一、鎬、刨的讀音是yī、hào、páo，
聲調(diào)為陰平、去聲、陽平。
有以下兩種意思
1.偶然的聽到了
2.偶然來訪
因為들리다本身常用的意思有兩種：“聽到”和“去一趟”
希望會對你有所幫助......
孕婦常喝蜂蜜好嗎蜂蜜是好東西，但是也沒有網(wǎng)上說的那么神奇，感覺都快成神藥了。
蜂蜜不管怎么說，蜂蜜含有很多營養(yǎng)物質(zhì)，強身健體是必須的。而且常喝蜂蜜沒有壞處。
孕期也是可以喝蜂蜜的，我媳婦孕期就喝了好幾斤。當然， 個別品種的蜜不適宜喝